Najrjeđi tip osteohondroze oduvijek se smatrao osteokondrozom prsne kralježnice. Međutim, danas je ova bolest postala sve češća. Prije nekoliko desetljeća, osteokondroza torakalne regije bila je bolest starijih osoba, ali tijekom godina ova dijagnoza postala je raširena među mladima, pa čak i djecom.
Što je ova bolest
Osteokondroza torakalne kralježnice uzrokovana je distrofičnim i degenerativnim promjenama koje dovode do poremećaja ligamentnog aparata, susjednih kralježaka i zglobova i mogu uzrokovati njihovo uništenje. Od toga pate i kosti i ligamentni aparat, mišići i hrskavica.
Ima nekoliko specifičnih značajki:
- Torakalna kralježnica funkcionalno se razlikuje od vratne i lumbalne regije zbog neaktivnosti. To je zbog osobitosti strukture prsnog koša, gdje kralješci i rebra tvore snažnu strukturu, koja je prilično pouzdano zaštićena od ozljeda.
- Osim toga, ovaj dio kralježnice doživljava manji stres u odnosu na vrat ili donji dio leđa. S tim u vezi, kod njega su rjeđi problemi poput protruzije diska, pomaka kralježaka ili intervertebralne kile.
- Svi ti čimbenici otežavaju rano dijagnosticiranje osteohondroze zbog odsutnosti simptoma. U pravilu se osteokondroza prsne regije počinje manifestirati kada je bolest već uznapredovala.
Osteokondroza je posebno opasna za djecu i adolescente. Zbog bolesti im je mišićno-koštani sustav deformiran i prije nego što se potpuno formira i ojača.
Simptomi bolesti
Bolesnici s ovom bolešću najčešće se žale na sljedeće karakteristične simptome:
- bolovi tupe ili bolne prirode u lopaticama, povećavaju se ako je tijelo dugo bez pokreta, s dubokim disanjem i podizanjem utega;
- osjećaj stezanja u prsima;
- često je bol pojas;
- postoji utrnulost u nekim dijelovima tijela;
- zimica;
- niska temperatura donjeg dijela tijela;
- proljev, zatvor, nadutost;
- interkostalna neuralgija;
- bol i poremećaj trbušnih mišića;
- mučnina, žgaravica.
Neki simptomi osteohondroze karakteristični su i za druge opasne bolesti, na primjer, anginu pektoris, srčani udar, čir na želucu, upalu pluća itd. Zato je nužan pregled uskih stručnjaka.
Bol koja se javlja kod ove bolesti obično se dijeli na dvije vrste: dorsago i dorsalgia.
- Dorsago se odnosi na oštru, iznenadnu jaku bol. Podložni su ovom sindromu ljudi koji dugo ostaju u sjedećem položaju, sagnuti se nad stolom. U trenutku kada osoba ustane s radnog mjesta, javlja se oštra bol koja se povećava s disanjem i ograničava rad gornjeg dijela kralježnice.
- Dorsalgiju karakterizira polagano povećanje boli. Nekoliko tjedana pacijent može osjećati samo nelagodu i blagu bol. Bolni osjećaji postaju jači s dubokim disanjem ili naginjanjem tijela, tijekom spavanja ili drugog dugog boravka tijela bez pokreta.
Uzroci osteohondroze torakalne regije
Uzrok bolesti su patološke promjene u strukturi kralježnice, one su degenerativne prirode i zahvaćaju i kosti, hrskavicu i mišićno tkivo. Takvi patološki poremećaji mogu dovesti do:
- intervertebralna kila, prekomjerna težina;
- nasljedna predispozicija za patologiju kralježnice;
- uništavanje hrskavice;
- poremećaji cirkulacije u kralježnici;
- nedostatak kalcija;
- prekomjerno ili neracionalno opterećenje, nepravilno podizanje teških predmeta;
- sjedilački način života, ozljede, zakrivljenost kralježnice.
Liječenje kod kuće
Liječenje osteohondroze treba započeti posjetom neurologu. Zbog činjenice da su njegovi simptomi slični simptomima drugih bolesti, važno je isključiti druge ozbiljne patologije. Proces liječenja u pravilu se sastoji od dvije faze:
- Uklanjanje sindroma boli.
- Uklanjanje uzroka bolesti.
Nesteroidni protuupalni lijekovi koriste se za ublažavanje boli i ublažavanje grčeva mišića. U budućnosti se pod nadzorom liječnika provode brojne terapijske mjere koje se sastoje od gimnastike, prehrane, fizioterapijskih postupaka i, u slučaju ozbiljne patologije, kirurške intervencije.
Važno je znati! Iznimno je opasno samostalno dijagnosticirati i liječiti osteokondrozu prsne kralježnice. Jedna od patologija koje uzrokuju ovu bolest je intervertebralna kila, čije liječenje provodi samo liječnik, najčešće kirurški.
Ponekad tijekom razdoblja pogoršanja, pacijent doživljava tako jaku bol da se može zaustaviti samo u bolničkom okruženju. Ako je bol podnošljiva i liječiva analgetskim lijekovima, tada se liječenje može provoditi kod kuće, ali pod nadzorom liječnika. Tijekom akutnog stadija bolesti pacijent treba:
- promatrati odmor u krevetu;
- ograničiti tjelesnu aktivnost;
- Napravite masažu;
- koristiti preporučene masti, gelove i kreme;
- jesti zdravu hranu, smanjujući količinu masti i eliminirajući alkohol;
- pridržavati se uputa stručnjaka i koristiti lijekove u skladu s receptom.
Nakon konzultacija s neurologom, mogu se provesti terapijske vježbe i fizioterapija.
Važan čimbenik u liječenju osteohondroze je potpuni odmor kralježnice tijekom spavanja. Da biste to učinili, trebali biste koristiti ortopedske uređaje: posebne jastuke, ortopedski madrac. Pravilno odabrani pribor za spavanje pomoći će kralježnici da zauzme ispravan položaj i da se oporavi.
Pažnja! Osobe s dijagnozom osteohondroze ne bi trebale birati madrac povećane krutosti, to može pomoći u ispravljanju prirodnih krivulja kralježnice.
Lijekovi za liječenje
Prvi korak u liječenju osteokondroze trebao bi biti ublažavanje boli za pacijenta. Za to se koriste nesteroidni lijekovi koje propisuje liječnik. Ovi lijekovi moraju se koristiti strogo slijedeći upute, jer imaju mnoge kontraindikacije i uzrokuju ozbiljnu štetu probavnom traktu.
Vrijedno je zapamtiti da oni ne liječe uzrok bolesti, stoga je nakon prolaska akutnog razdoblja bolesti potrebno nastaviti liječenje drugim metodama koje je predložio liječnik.
Istodobno s uzimanjem lijekova protiv bolova, može se propisati tijek vitaminske terapije. Osim toga, mišićni relaksanti pomoći će u otklanjanju grčeva iz zahvaćenih mišića. Ovi lijekovi ne podliježu samostalnoj primjeni i propisuje ih samo liječnik.
Nakon uklanjanja boli započinje proces obnavljanja cirkulacije krvi i prehrane oštećenih tkiva. Da biste to učinili, koriste se lijekovi koji obnavljaju vezu između živčanih završetaka i oštećenih žila.
Masti
Imenovanje lijekova za vanjsku primjenu jedna je od široko korištenih metoda za liječenje osteohondroze. Farmaceutske tvrtke nude širok raspon masti. Koriste se protuupalne i analgetske masti. Ove masti ne samo da imaju analgetska svojstva, već također pomažu u ublažavanju upale, smanjenju otekline i vraćanju pokretljivosti zglobova, uklanjajući njihovu ukočenost.
Masti složenog djelovanja, osim navedenih svojstava, imaju ljekovito, antitrombotično i antimikrobno djelovanje. Takve masti najbolje je koristiti danju, nanoseći ih na zahvaćeno područje kože. Nakon nanošenja masti, bolno mjesto se može omotati toplim šalom. Ove masti su najučinkovitije tijekom remisije, kada bol nije akutna, već bolna.
injekcije
U akutnom razdoblju bolesti, kada pacijent ima jake bolove, učinak tableta za ublažavanje simptoma možda neće biti dovoljan. U tim slučajevima, liječnik propisuje injekcije lijekova s analgetskim i protuupalnim svojstvima.
Dodatno, potrebno je provesti tijek injekcije vitamina B.
Liječenje narodnim lijekovima
Oklagija za razvlačenje tijesta pomoći će vam da ublažite bol i na duže vrijeme zaboravite na ovu boljku. Da biste postigli dobar rezultat, ne biste trebali biti lijeni i dajte postupku 15-20 minuta dnevno. Naizmjence lagano tapkajte oklagijom po oba ramena, kralježnici i lopaticama. Nakon toga oklagju se stavlja na tvrdu i ravnu podlogu, najbolje na pod i ležeći na njoj leđima. Urolajte oklagijom 10-15 minuta.
Trljanje
Izvrsna zamjena za ljekarničke masti bit će trljanje koje ste napravili sami.
- Uzmite 200 ml trostruke kolonjske vode, medicinskog i kamfornog alkohola. Sve tekućine sjedinite u staklenki i dodajte 100 g zgnječenih cvjetova nevena. Tegla se zatvori i ostavi na tamnom mjestu dva tjedna. Gotovo trljanje može protrljati bolna područja s osteohondrozo: ramena, leđa, prsa itd.
- Uzmite 1 žličicu. šiške hmelja u prahu i pomiješati s otopljenom svinjskom mašću u omjeru 1: 1. Ovom mašću se trlja bolni dio kralježnice.
Oralne tinkture
Brusnica
- 80 g listova brusnice prelijte litrom kipuće vode. Smjesu treba infundirati najmanje 2 sata.
- Zatim se infuzija mora filtrirati i pomiješati s 350 ml votke. Na laganoj vatri smjesu se mora zagrijati na temperaturu od 60 stupnjeva, a zatim pustiti da se kuha 10 minuta.
- Pola čaše dobivene tinkture treba piti natašte najmanje tri puta dnevno. Tijek prijema je 7-8 mjeseci.
Zbirka bilja
- Uzmite 3 žlice. l. bobice viburnuma, 2 žlice. l. cvjetovi kamilice i listovi breze, 1 žlica. l. nevena i elekampana.
- U termosici pomiješajte biljne sirovine i litru kipuće vode.
- Smjesu morate inzistirati najmanje tri sata, a zatim uzeti čašu tri puta dnevno mjesec dana.
Pažnja! Liječenje narodnim lijekovima potrebno je provoditi uz terapiju koju je propisao liječnik. Alternativne metode ne mogu biti potpuna zamjena za složeno liječenje.
Vježbe za liječenje osteohondroze
Nakon dogovora s liječnikom, možete početi raditi terapijske vježbe. Prije izvođenja vježbi potrebno je napraviti zagrijavanje: zamahivanje rukama i nogama, naginjanje i rotiranje trupa, okretanje glave. To će pomoći u zagrijavanju i pripremi mišića i ligamenata. Sama gimnastika uključuje nekoliko vježbi:
- Stojeći u ravnom položaju, polako podignite ramena, a zatim ih također polako spustite.
- U sljedećoj vježbi ramena treba naizmjenično podizati i spuštati, prvo lijevo, zatim desno.
- Ustanite uspravno i ispružite ruke uz tijelo. Polako se naizmjenično naginjajte udesno i ulijevo, ne skidajući ruke s tijela.
- Za izvođenje vježbe lezite na trbuh i podignite prsa od poda. Istovremeno, ruke treba ispružiti naprijed iznad glave. U ovom položaju morate ostati 10 sekundi. Nakon toga, ruke se sklope iza leđa i ponovno drže 10 sekundi.
- Sjednite na stolicu s čvrstim, ravnim leđima. Odmorite se u njemu i pokušajte se sagnuti.
Pažnja! Ako vam vježba izazove jak napad boli, trebate odmah prestati i odmoriti se 5 minuta.
Sprječavanje bolesti
Osteokondroza je prilično ozbiljna bolest koju je lakše spriječiti nego liječiti. Kako biste zaštitili svoju kralježnicu, trebali biste slijediti niz preporuka:
- Racionalna tjelesna aktivnost. Ako vaš posao uključuje dugo sjedenje, svakako napravite pauze za zagrijavanje. Više šetajte na svježem zraku.
- Ne biste trebali dizati utege, a ako je potrebno, učinite to ispravno.
- Izbjegavajte hipotermiju.
- Problemi s kralježnicom pomoći će da se izbjegne dijeta koja se temelji na konzumaciji hrane bogate proteinima, smanjujući količinu masne hrane. Savršeno jača kralježnicu i ligamentni aparat aspik, aspik i žele.
- Pazite na svoju težinu, ljudi s prekomjernom tjelesnom težinom gotovo uvijek sami sebe osude na probleme s kralježnicom.
- Za spavanje koristite ortopedski madrac i jastuk.
Liječenje osteohondroze torakalne regije bit će učinkovito s integriranim pristupom. Obavezno kombinirajte terapiju koju vam je propisao liječnik i alternativne metode liječenja s gimnastikom i masažom. Nakon što simptomi nestanu, ne zaboravite poduzeti sve preventivne mjere kako biste spriječili recidive.